10 Tips Bahagia

1. Lepaskan rasa kuatir & takut.
Ketakutan & kekuatiran hanya imajinasi pikiran akan suatu kejadian di masa depan yang belum tentu terjadi, kebanyakan hal-hal yang dikuatirkan & ditakutkan tidak pernah terjadi !

2. Buang dendam.
Dendam & amarah yang disimpan hanya akan menyedot energi diri & hanya mendatangkan KELELAHAN JIWA, BUANG !

3. Berhenti mengeluh.
Mengeluh berarti tidak menerima apa yang ada saat ini, secara tidak sadar membawa dua kali beban negatif.

4.Bila ada masalah, selesaikan satu persatu. Hanya inilah cara menangani setiap persoalan satu demi satu.

5.Tidur dengan nyenyak.
Semua masalah tidak perlu dibawa tidur.
Hal tersebut buruk & tidak sehat, biasakan tidur dengan nyaman.

6. Jauhi urusan orang lain.
Biarkan masalah orang lain menjadi urusan mereka sendiri. Mereka memiliki cara sendiri untuk menangani setiap masalahnya.

7. Hidup pada saat ini, bukan masa lalu.
Nikmati masa lalu sebagai kenangan, jangan tergantung padanya.
Konsentrasi pada kejadian saat ini karena apa yang dimiliki adalah saat ini, bukan kemarin, bukan besok.

8. Jadi pendengar yang baik.
Saat menjadi pendengar, kita belajar & mendapatkan ide-ide baru berbeda dari orang lain.

9. Berpikir positif.
Rasa frustasi datang dari pikiran negatif.
Kembali berpikir positif. Berteman dengan orang-orang yang berpikiran positif & terlibat dengan kegiatan-kegiatan positif.

10. Bersyukur.
Bersyukur atas hal-hal kecil yang akan membawa pada hal-hal besar. Sekecil apapun karunia yang diterima, akan menghasilkan hal-hal besar & selalu membawa kepada Kebahagiaan saat bersyukur.